2025.06.16
- 活動報告
ミニ講座 お口の体操
6月16日(月)
ふじみ野市立介護予防センターでは、歯科衛生士さんによるミニ講座「お口の体操」を開催しました。
この体操は、お口の筋力を維持・向上させるのに効果的で、毎日の生活に取り入れていただきたい内容です。
参加された皆さんも楽しみながら、しっかりと取り組まれていました。
今回は「お口筋力アップ(ふくらませ体操)」にチャレンジしました^^
これからも一緒に、お口の健康づくりを続けていきましょう♪
ご参加の方は、お疲れさまでした^^また、次回もお待ちしております。
ふじみ野市立介護予防センター
M.A