2025.03.21
- 活動報告
スローエアロビック♪
3月18日（火）
ふじみ野市立介護予防センターでは、3月1回目のスローエアロビック講座が行われました。
皆さま、本日もお越し下さり有難うございます。
しっかりと準備運動してから、スローエアロビックを行います。
楽しい音楽に合わせて身体を動かしていきます。最後はストレッチもしっかりと行いました。
本日もスローエアロビック講座にご参加くださり、有難うございました。
寒暖差が激しい季節になりました、体調に気を付けてお過ごしくださいね。
ふじみ野市立介護予防センター
A・Ｋ
