2025.02.01
- 活動報告
お昼の体操（脳トレ体操）
2月1日（土）
ふじみ野市立介護予防センターでは、お昼の体操『脳トレ体操』を行いました。
講師は、作業療法士 前島先生です。はじめは、体をストレッジします。
続いて、脳トレ体操です。左手は胸元に、指先で2を作ります。右手は肘を伸ばした状態で、指先で3を作ります。先生の掛け声により、手を入れ替えします。
私には少し難しそうに見えましたが、お上手に右手・左手を入れ替えしていました＾＾みなさん、すばらしいです✨
次回は2月22日です。ご期待ください＾＾
ふじみ野市立介護予防センター
M.A
