10月31日（木）

本日、ふじみ野市立介護予防センターで「ぴんしゃん体操」を実施しました！
ぴんしゃん体操は、楽しく体を動かしながら健康維持や筋力の向上を目指す、当センターでも人気のプログラムです。

参加者の皆様からは「リフレッシュできた」「無理なく続けられそう」といったお声をいただきました。

次回も、皆様が健康を楽しみながら支えられるプログラムを続けてまいりますので、ぜひご参加ください！

ふじみ野市立介護予防センター

E.C.

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