2024.07.20
- 活動報告
新講座！空手ビクスを実施しました😁
7月20日（土）
今日は新講座《空手ビクス》を行いました。なかなかの盛況ぶりです。
「元氣回復師 尾島 摩佐美」先生をお招きして行いました。空手道着で登場、凛々しいお姿♡
椅子に座ったまま、空手の型をリズムに合わせて行いました。ちなみにこれは「正拳中段突き」です。
皆さま、武道家のようになっております。かっこいい～☆
みっちり60分、いい汗をかきました。
講座にご参加くださいました皆さま、お疲れさまでした😚ご参加ありがとうございました。
次回は７月31日（水）10：30から行います。ご参加お待ちしております。
ふじみ野市立介護予防センター
R.I
