６月２７日(木)

梅雨入りしたというのに、朝から暑い日が続いています。

朝のぴんしゃん体操を行いました。

ふじみんぴんしゃん体操は日常生活に必要な機能・体力が維持・向上するのに効果的な体操です。

いつまでも「ぴんぴん」「しゃん」と過ごせるように、みなさんで一緒に体操を続けていきましょう。

ふじみ野市立介護予防センター

H.I

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