2024.06.10
- 活動報告
《足腰ラクラク体操》を行いました😃
6月10日（月）
本日はあいにくの曇天ですが、《足腰ラクラク体操》のためにたくさんの方々が当センターに来てくださいました。
誠に有難うございます！
足腰の筋力と柔軟性を高めて「しなやか」な身体を作るための体操です。テニスボールなどの道具も使用して体操を行っていきます。
次回の《足腰ラクラク体操》は 6月17日（月）10：30～11：30 となっております。
定員は先着40名様、予約不要ですので次回もぜひご参加くださいませ♪
どうぞよろしくお願いいたします。
ふじみ野市立介護予防センター R.I
