５月２３日(木)

今日は朝ぴんしゃん体操の時に皆さんの前で体操を行いました。

緊張してうまくできなったところもありましたが、皆さまが優しく見守ってくださり頑張る事が出来ました。

毎日ぴんしゃん体操をしてから、通勤の駅の階段の昇り降りがとても楽になりました。

引き続き頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。

本日もご参加ありがとうございました。

ふじみ野市立介護予防センター

H.I

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