ふじみ野市立介護予防センター

2024.04.04

  • 活動報告

新しいヨガ講座のコース制が始まりました(^^♪

今日から新しいヨガ講座のコースが始まりました!

凛先生のヨガも、今年で3年目の人気講座です。

初めて参加した方は、歩くのが楽になったと、体の変化を自覚できた方もいました。

先生の講座では、よい時も悪い時も自分の体の変化を感じとる事の大切さも学びます。

今回から、申し込み方法を先着順から抽選に変更しました。抽選に落ちてしまった方は、次のコースで優先的に参加できるようにします。

少しでも、多くの方に参加して頂ければと考えています。

N.K

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