2025.08.17
- ファミリー・サポート
今日は何の日 ～パイナップルの日～
本日は、パ「8」イ「1」ナ「7」ップル。でパイナップルの日！
それでは、パイナップルのレシピをご紹介です。
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①豚バラとパイナップルの炒め物
豚バラ 200ｇ／パイナップル 100ｇ／玉ねぎ 1/2個
おろしにんにく、しょうゆ、酒、こしょう
豚ばら肉をおろしにんにくで炒める、
一口大に切ったパイナップルと玉ねぎを投入して炒める
味付けは酒、しょうゆ、こしょうで。
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②パイナップルのドレッシング
生のパイナップル 90ｇ（細かく刻む）
白ワインビネガー（なかったらお酢でも） 40ｃｃ
オリーブオイル 25ｃｃ
塩 小さじ 1/2
材料をすべてボールに入れて泡だて器でよく混ぜれば出来上がり。
さわやかドレッシングですよ
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北区ファミリーサポートセンター MH
