2024.06.14
- ファミリー・サポート
熱中症対策、OKですか？
本日は、東京の最高気温３２度の予報となり、暑い１日でしたね。
皆様、普段の生活はもちろん、サポート活動中の熱中症対策は大丈夫でしょうか？
〇涼しい環境作り
室内でも熱中症は起こりえます。ファミリー会員様宅でお子様を見守る際は、扇風機や、冷房の使用方法、普段の設定温度について、確認しましょう
〇水分補給・休憩
喉が渇いていなくても、小まめに水分補給をしましょう。外遊びや、送迎の際は、日陰で休憩をとり、涼しい場所で、身体を休めることが大切です。
〇子どもの様子をチェック
小さなお子様の場合、言葉で訴えることが難しい場合があります。いつもと様子が違ったり、だるさ、息が上がる時は、熱中症のサインと言われます。
①涼しい場所へ移動
②体を冷やす（衣服を緩める、ウチワで仰ぐ、首、わきの下など太い血管が通る場所に保冷剤など）
③水分補給（水・スポーツドリンク・OS1など）
上記の③点の応急処置をしつつ、危険な場合は１１９番（または＃７１１９で相談）
会員の皆様も十分お気をつけて、安全・安心なサポートを行うため、ご協力お願いいたします。
北区ファミリー・サポート・センター SO
