【枝川デイ】お昼の後の軽い運動(ア)

皆様　こんにちは　枝川高齢者在宅サービスセンターです。本日は昼食後、K様が軽い体操に取り組まれました。足を上げる動作や、身体をゆっくりと下に倒す運動など、無理のない範囲でしっかりと体を動かされていました。継続的な運動が健康維持につながるよう、今後もサポートしてまいります。今日もありがとうございました。次回もよろしくお願い致します。