皆様、こんにちは。

本日はAROM プラススストレッチをしました。筋肉速痛運動、関節が固まらないようにしてます。ストレッチは筋肉を伸ばします。筋肉促通運動は拘縮予防です。歩行訓練は歩行能力と持久力維持のためです。また、よろしくお願いいたします。

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