こんにちは。

毎日自主的に立ち上がり訓練をされるS様。

「前よりも歩けなくなっちゃって、足腰弱くなっちゃうと自分でできることが少なくなっちゃうから頑張ってるの！」と頑張っておられました。

1身体に負担がないように、ご自身ので1回20回と決めているとのこと。

無理をしないことが継続の秘訣ですね♩

S様お疲れ様でした(*^o^*)

西落合ショーツステイ:ハラ

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