今日は冬至ですね

冬至と言えば南瓜や「ん」の付く食べ物を食べて健やかに過ごせるように願う風習があります。

本日、マイホームはるみでは昼食に南瓜と東京都小金井市産のおふくろ大根で作ったふろふき大根を召し上がっていただきました。

特に東京産の大根はとても軟らかく甘みがあり皆さんに大好評でした。

南瓜と大根の効果で皆さん健やかに過ごせますように願います。

支援課　管理栄養士H、管理栄養士I

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