花粉症予防をテーマに、考えられた本日のお食事はどれも味がよく、ボリュームたっぷりでした

茶飯

鯵のチーズパン粉焼き

れんこんのマスタード炒め

かぼちゃのハニーサラダ

ほうれん草のジンジャースープ

杏仁豆腐の黒酢ベリーソース

しっかりとした味付けで、皆さんとても喜んでいました。

花粉に負けずに過ごしたいですね♪

管理栄養士☆chiyo★

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