今月の季節のフルーツは【スイカ】です。

スイカの約90％が水分ですが、ビタミンやミネラルなど多くの成分がバランスよく含まれたフルーツです。

夏の暑い日に冷たいスイカを食べて、のどの渇きを潤していただくのと同時に、

体の中から冷やして猛暑を快適に過ごしていけるとよいですね。

旬を感じていただけたでしょうか？

あまーいスイカで、「おいしい！」の声をたくさんいただけました。

支援課K

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