今月はアジアンランチをみんなで楽しもうということで、

台湾の郷土料理のルーローハンをお出ししました。

甘辛い豚肉やフライドオニオンがのった丼ぶりで。豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれています。

ビタミンB1の吸収を助ける玉ねぎも一緒に食べることで夏バテしにくい体作りに努めていきましょう！

　　　

　◆ルーローハン

　◆アジアンサラダ

　◆豆花（トウファ）風

支援課K

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