こんにちは。
今日はとっても寒いですね(;'∀')
今週末は寒波の予報です。温かくして過ごしましょう。

さて、本日12/22は「冬至」でした。
施設ではこのような献立を提供しました。

〇おしながき〇
・ほうとう
・甘酢肉団子
・淡雪風ゼリー

あたたかいほうとうを食べることで、身体も温まりました～♪

冬至とは一年のうち、昼のもっとも短い日が「冬至」で、新暦しんれきでは12月22日ごろにあたります。
この日は、昔から一年の大切な節目として祝うしきたりがあり、かぼちゃ料理やゆず湯などの習慣がいまもなお残っています。
冬至の日にかぼちゃを食べるとかぜを引かない、ゆず湯は邪気をはらうなどといわれています。
参考：明治　食育カレンダー

管理栄養士

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