2025.12.29
- 活動報告
心身のストレッチ
本日は、関節可動域訓練、ストレッチ、マッサージを実施しました。
筋肉の緊張が高くなると、痛みや拘縮の原因となるだけでなく、気持ちも、硬くなってしまいます。
「ああ、気持ちがいいわぁ。どうもありがとう」
心も体も、ほぐれますように。
支援課 機能訓練指導員
ACTIVITY
ACTIVITY
2025.12.29
本日は、関節可動域訓練、ストレッチ、マッサージを実施しました。
筋肉の緊張が高くなると、痛みや拘縮の原因となるだけでなく、気持ちも、硬くなってしまいます。
「ああ、気持ちがいいわぁ。どうもありがとう」
心も体も、ほぐれますように。
支援課 機能訓練指導員
